MARCHE NORDIQUE

Requis: Questionnaire santé à remplir

Responsables de section: Marie-Claude Durepaire 06-09-33-36-21

                                            Odile Bouzeau 06-60-66-30-76

Animateurs de marche: Louis-Charles Thomas 06-84-08-71-11, Robert Chazel 06 62 70 74 44, Dominique Flura 06 67 82 67 91, Alfonso Schnake 06 60 27 87 26

Quand :  JEUDI  départ à 14h - 2 niveaux:

                                          -Loisir découverte environ 10km

                                         -Loisir tonique environ 12km, allure variable

               SAMEDI départ à 9h30 - 2 niveaux:

                                         - Loisir découverte et/ou loisir tonique

                                         - Marche  sportive, 1 seul niveau, circuits de plus de 12km, allure rapide (>6km/h) avec quelques séances techniques.

Groupes ouverts à tous. Vos animateurs vous guideront et vous aideront à choisir votre groupe.

Cotisation annuelle      Marche simple:                                               45 €   

                                      * Marche avec renforcement 5 séances        65€

                                      * Marche avec renforcement 10 séances      85€           * Sous réserve d'accord préalable avec les animateurs

                                         Adhesion (assurance)                                  20 € 

La cotisation est annuelle, payable à l’inscription pour une année scolaire et non remboursable ( sauf cas prévus au règlement intérieur). Elle comprend 32 séances. 

Voir le règlement intérieur affiché à l’entrée du foyer rural ou ici: Réglement intérieur.